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Adult Anger Management

ANGER MANAGEMENT

Parent Education and Co-op Preschool classes can be registered for IN PERSON in our Parent Education Office at 1266 San Carlos Avenue, Concord, CA 94518. Classes are free for all MDUSD residents. (see registration information on Parent Education Home page for details) For more information call (925) 685-7340, ext. 6720. Registration can be done by phone.

  • Certificate available for court-directed students
  • Open Entry — Join any time

Class topics include Anger Awareness; Anger, Hostility and Your Health; Anger Triggers and Expression; Positive Communication; Family Conflict; Stress Management; Conflict Resolution; Survival Skills; Coping Strategies; and Individual Master Plan for Anger Control.

  • Fee: $8 per class for those residing outside the MDUSD boundaries
  • 97700000     Thursday     6:30-9:00 pm*     Johnson     Ongoing     C-4, LVAC
  • NEW STUDENTS arrive at 6:30 pm. Class begins at 7:00 p.m.

 

Control de la Ira with Anger (Anger Management)

Jueves, 14 de Marzo  al 23 de Mayo  del 2019
Hora: 6:30 pm a 8:30 pm Localidad: Centro para Adultos Loma Vista, 1266 San Carlos Dr., Concord  Salón: C-3 

  • Clase 1, Entendimiento y conocimiento de la ira
  • Clase 2, La ira: hostilidad y su salud
  • Clase 3, Desencadenantes de la ira y la depresión
  • Clase 4, Comunicación positiva
  • Clase 5, Cómo controlar el stress
  • Clase 6, Conflictos familiares 
  • Clase 7, Estrategias de cómo lidiar y manejar conflictos 
  • Clase 8, Habilidades de supervivencia
  • Clase 9, Estrategias de cómo afrontar la ira 
  • Clase 10, Sumario y Plan individual para el control de la ira

Certificado será otorgado cuando las diez clases hayan sido completadas

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Contact

For more information:

Phone: (925) 685-7340, Ext. 6720
Email:
parented@mdusd.org